Jugar de Forma Responsable

Señales de juego problemático

• Jugar más tiempo o más dinero del que se había planeado antes de empezar.
• Intentar recuperar pérdidas jugando más ("perseguir pérdidas").
• Pedir dinero prestado o usar ahorros destinados a otros fines para seguir jugando.
• Ocultar a familiares o cercanos cuánto tiempo o dinero se dedica al juego.
• Sentir ansiedad, irritabilidad o malestar al intentar reducir el tiempo de juego.
• Descuidar responsabilidades laborales, familiares o personales por seguir jugando.

Principio "presupuesto primero"

Antes de entrar a cualquier sala de juego, define un monto máximo que estás dispuesto a perder como entretenimiento, exactamente igual que al presupuestar una cena o una entrada a un espectáculo. Si ese monto se agota, la actividad termina ahí, sin excepciones ni "una última jugada".

Qué pueden hacer familiares o personas cercanas

• Conversar el tema sin juzgar, enfocándose en el bienestar de la persona, no en el dinero perdido.
• Ofrecer acompañar a buscar ayuda profesional si la persona está dispuesta.
• Evitar prestar dinero para que la persona "se recupere" jugando.
• Buscar apoyo también para sí mismos, ya que el entorno cercano también se ve afectado.

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